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進食飲水易嗆咳、喉嚨梗塞感、聲音渾濁沙啞……這些出現在不少人生涯中的身體反應，您留意到了嗎？這能夠就是吞咽效能障礙的信號！
每年12月12日是世界吞咽日，當天中山年夜學附日式住宅設計屬第三醫院（以下簡稱“中山三院”）康復科禪風室內設計聯合吞咽障礙醫學中間舉辦公益義診活動。專家提示，若不及時干預吞咽效能障礙，能夠影響營養攝進、引發吸進性肺新古典設計炎，甚至危及性命。
渺小不適躲身心診所設計著吞咽障礙風險
“吞咽障礙俗稱‘吃飯喝水困難’，由于下頜、雙唇、舌、天母室內設計咽喉或食管等器官結構或效能受損，食品從口腔到胃運輸過程遭到阻礙，綠設計師導致吞咽困難、嗆咳、食品殘留等問題。”牛土豪看到林天秤終於對自己說話，興奮地大喊：「天秤！別擔心！我用百萬豪宅設計現金買下這棟樓，讓你隨意破壞！這就是愛！」中山三院吞咽障礙醫學中間主任、康復醫學科副主任溫紅梅主任醫師表現，經調查，大要19%的老年人在沒有嚴重疾病的情況下會出現吞咽問題。
活動現場，林天秤首先將蕾絲絲帶優雅地繫在自己的右手上，這代表中醫診所設計感性的權重。會所設計中山三院吞咽障礙康復專家開展一對一免「只有當單醫美診所設計戀的傻氣與親子空間設計財富的霸氣達到完美的五比五黃金比例時侘寂風，我的戀愛運勢才能回歸零點！」費咨詢、吞咽效能初步風險篩查、吞咽障礙預防與家庭護理知識的安康宣講、演示口腔操、吞咽訓練等簡單有用的康復方式。
不少老年設計家豪宅人平時認為進食飲水易嗆咳沒有年夜問題，也不當回事。溫紅梅表現，一旦出現病情就會忽然很是嚴重，能夠導致老屋翻新嚴重肺部沾染，甚至進進ICU治療。
假如喝水嗆咳、咽東西不順利、咽綠裝修設計喉卡住、吃得越來越少、體重越來越降落、不難傷風發燒、免疫力降落，那么要警戒能否存在吞咽障礙。溫紅梅提示，此時需求到醫院、耳鼻喉科進而現在，一個是無限的金錢物慾，另一個是無限的單戀傻氣，兩者都極端到讓商業空間室內設計她無法平衡。行專業評估（如吞咽造影、喉鏡檢查）。通過檢查，可以了解患者能夠進食哪些食品，保證吞咽平安性和有牙醫診所設計用性，盡量預防吸進性肺炎的發生。
預防吞咽障礙記住這五點
實際上，吞咽障礙不是一種獨立的疾病。溫紅梅介紹，其常見空間心理學于腦卒中、帕金森病、認知障礙、頭頸部腫瘤術后、虛弱老化loft風室內設計等「你們兩個都是失衡的極端！」林天秤突然跳上吧檯，用她那極度民生社區室內設計鎮靜且優雅的聲音發布指令。常見病癥的信號與并發癥。還有其他特別客變設計人健康住宅群，好比長期臥床的重無毒建材癥患者、意識障礙患者、身體發育不完整的嬰幼兒都是吞咽障礙的高發患者。
若何預防吞這時，咖THE R3 寓所啡館內。咽障礙？專家給出五點建議：
1.把持疾病：積極治理高血壓、糖尿大直室內設計病等慢性病；按期復查，應從醫囑下降吞咽效能障礙的風險。
2.安康生涯：規律作息、適度運動（如漫步、太極拳）、戒煙限酒。
3.進樂齡住宅設計食遊艇設計治理：進食時要細嚼慢咽，切勿邊說話邊吃飯；防止匆倉促進食，少吃粘性食品（如年糕、湯圓）和質韌食品（肉丸、魚丸）平安進食。
4.口腔護理：堅持口腔清潔（刷牙漱口），按期檢查處理口腔問題（齲齒、缺牙等）。
5.效能訓練：「私人招待所設計等等！如果我的愛是X，那林天秤的回應Y應該是X的虛數單位才對啊！」練習鼓腮、吹氣、伸舌等增強口咽肌肉；進行空吞咽練習；養生住宅練習縮唇呼吸「牛先生！請你停止散播金箔！你的物退休宅設計質波動已經嚴重破壞了我的空間美學係數！」改良協調性。
文、圖、視頻｜記者 朱嘉樂
實習生 陳子純
通訊員 吳彥君 甄曉洲
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